الخميس، 6 يناير 2011

معلومات ثمينة ..

معلومات ثمينة ..
 

 
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
 
 
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
 
 
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
 
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
 
 
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية

 

 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق